A kineziológia a mozgásról szóló tudomány. A görög kinezis = „mozgás” és a logos = „tan” szavak összetételéből származik.
A kineziológia pedagógiai és pszichológiai elemeket is tartalmazó készség-, képesség- és személyiségfejlesztő módszer. Hatékonyan befolyásolja a test energiaáramlását, az érzelmi stresszek feloldásával energetikai egyensúlyt hoz létre a testben, és aktivizálja a szervezet öngyógyító mechanizmusát.
Minden embernek fiziológiailag 100%-os energiapotenciálja van. Rendszerint ennek feléből élünk. Minél nagyobb szintű energiából élünk életünkben, annál jobb helyzetben vagyunk ahhoz, hogy a szituációkat megoldjuk, a stresszt felismerjük és leépítsük. A test energiáját 100%-osan soha sem tudjuk felhasználni, mert állandóan stresszokoknak vagyunk kitéve, melyek energiáink egy részét blokkolják. Ezenfelül a test életveszély helyzetekre tartalékot is képez. A stressz egyenlő a csökkent tudatossággal.
Születésünk percétől stresszek, lelki traumák érnek minket. Agyunk tárolja az átélt kudarcokat, félelmeket, fenyegetéseket, bánatokat, és ezzel együtt saját válaszreakcióinkat: a sértődöttséget, haragot, ellenállást és a közömbösséget is. Amikor életünk során ismét hasonló stresszhelyzetekbe kerülünk, a régi beidegződések szerint reagálunk a külvilágra. Stressz hatására energiapályáinkon blokkok jönnek létre, melyek megakadályozzák az energiák szabad áramlását. Pedig minden izomnak, szervnek, testrésznek megfelelő mennyiségű energiával kellene rendelkeznie. A legtöbb betegség így túl sok, vagy túl kevés energiára vezethető vissza.
A kineziológia az izomtesztelés eszközével dolgozik. A tesztelés alapja az agy és az izmok közötti kölcsönhatás, kapcsolat. Izmaink működését agyunk irányítja, izmaink a központi idegrendszer kijelzőinek tekinthetők, így az izomtesztelés során tapasztalt energiaváltozás megbízható információt ad a tesztelő által feltett kérdésre. Izmaink ugyanis lekapcsolnak - elgyengülnek - bármely kellemetlen érzés, emlék hatására.
A kineziológia ezáltal lehetővé teszi, hogy tudatos emlékezés nélkül is felderítsük azon eseményeket, melyek egymásra épülve létrehozták jelenbeli problémánkat. Agyunk hatalmas kapacitású komputerként tárolja az információkat, s a kineziológiai izomteszt segítségével lehetőségünk van lehívni ezeket az információkat, felderíteni, majd orvosolni a "működési zavarokat". A kineziológia alkalmazásával így felidézhetők életünk számunkra fontos eseményei, segítségével oldhatók a múltbéli, jelenlegi, és a jövőben jelentkező potenciális problémák.